举重分为抓举和挺举，运动员先比抓举，每个人有三次试举机会，然后再比挺举，每个人同样有三次试举机会。
比赛开始后，运动员会先试举重量填在纸上报给裁判，重量只能加不能减。杠铃则会不断的增加重量，到了谁选择的重量，谁就上去试举。
第一次试举，运动员往往会选择一个自己比较有把握举起的重量，先取得一个保底的成绩，因为这个重量一旦报给裁判，更改的时候只能增加而不能减少，如果运动员选择的重量过重，很可能出现三次试举失败，没有成绩直接出局。
每位运动员上报的重量是多少，裁判回给予保密，防止对手进行针对性的战术安排，所以一般要到运动员上场之前，才会知道即将上场试举的会是谁。
B组的运动员，水平普遍的偏低，第一个登场的运动员是一个首次参赛的新人，他首次试举只选择了115公斤，这个重量，很多常年混迹于健身房的壮汉都有能力举得起来，当然这些壮汉肯定是高大魁梧那种，不可能只有62公斤。
第一个登场的运动员试举成功，随后第二个登场的运动员将重量提升到了117公斤，紧接着又有一个人也举起了117公斤。
杠铃不断的增重，上场的新面孔也越来越多，出现试举失败的人也越来越多。当杠铃重量提升到130公斤时，B组的运动员当中，已经有12人都参加过了试举，唯有蒋爱国还没有出现。
“这都130公斤了！蒋爱国还没有出来，他第一次试举到底报的多少斤？”有些人不由得疑惑起来。
前面登场的运动员，已经有人完成了三次试举，而此时蒋爱国还没有开始自己的第一次试举。
终于，当杠铃重量增加到135公斤的时候，蒋爱国终于登场了。
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