夺舍，是凝聚出神魂的凝脉境修者才可能做到的事情。
当肉身无法再支撑时，有的修者会选择夺舍，用神魂占据其他修者的识海，借体重生，虽然夺来的身体多半不如自身默契，但总好过就这样死了。
夺舍这种行为，明面上被修仙界的正派宗门禁止，但实际上有不少修者都使用过，甚至不少大宗门修者也在其中，传闻六大宗门之一，北芦洲的重阳宫，现在的副宫主就是夺舍重生之人，大宗门带头如此，小宗门又怎么会服从，所以夺舍这种事，根本禁之不绝。
而邪修，更是把夺舍提升了一个境界，比如魔煞门。
邪修中势力最大的是离渊府，但最恐怖的却是魔煞门，从“魔”字便可见一斑。
魔煞门弟子不修肉身，只练神魂，他们的修者神魂极其强大，依靠不断的夺舍来获取最完美的肉身。这让所有宗门不寒而栗，深恐有一天自己门派的天才弟子就被夺了舍，成了魔煞门的人。
不过夺舍也有很多限制。比如难度很大，进攻永远比防御难，要进入别人的识海不是件容易事，又比如只能对凝脉境及以上修者夺舍。对于炼气境和筑基境的低阶弟子，夺舍毫无用处，因为低阶弟子的识海虽然很好侵入，但他们的识海根本不足以承受神魂的力量，神魂进入后。低阶弟子立刻变成白痴，连带着夺舍的神魂也没了力量来源，很快就会消亡。
夺舍筑基境，无异于自杀，但现在的洪元明知必死，便要拖着周舒一起下水。
面对凝脉境修者，就要做好被夺舍的准备，周舒也明白这一点。
他面色微紧，但并不慌乱，因为他可以确信。凝脉境一个月不到的洪元，神魂绝对不完整，即使想要夺舍也很难做到，而且对于夺舍，他也算十分了解，比洪元知道的只会更多，因为之前他就看过许多邪修的法诀。
琉璃镜倏然而生，将头部完全护住，神识也全然笼罩在识海周围，护佑识海。
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